女，22歲 2019-07-17 18:00:18
醫生你好！我前段時間去醫院檢查微量元素時發現身體中缺硒。請問缺硒是什么原因？該怎么辦？
開封市中心醫院 全科
你好！根據你描述的情況來看，出現缺硒的現象，有極大的可能是挑食造成的，也有可能是平時生活作息不規律引起的，或者是環境污染，造成食物中的硒含量減少，從而導致身體中缺硒的癥狀。建議你平時可以多吃點魚類、蝦類、蘑菇以及動物內臟等食物。要養成良好的生活習慣，不要挑食。平時要注意休息，不要熬夜，不要抽煙喝酒。可以適當的增強體育鍛煉，提高身體素質。
我要咨詢2019-07-17 18:04:59
