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膝蓋疼怎么辦?還能鍛煉嗎?

男,32歲 2019-07-17 16:49:17

病情描述:

之前因為膝蓋疼去了醫院,檢查是半月板錯位、膝蓋積液,經過治療好了很多,但是現在只要走路走多了或是跑一會步膝蓋就疼,請問這種情況怎么辦?還能鍛煉嗎?

醫生回答專區

(因不能面診 醫生的診斷 僅供參考 )
張艷凱
張艷凱副主任醫師

開封市中心醫院 全科

半月板損傷后需要對癥地進行治療,還要注意做好護理,你現在這種情況是因為膝蓋還沒有恢復好,現在一定要注意休息,避免勞累,等恢復好以后還是可以鍛煉的,平時要減少膝蓋彎曲的時間和次數。建議遵循醫囑進行正確地治療和護理,近期避免長時間行走,疼痛厲害的話可以熱敷下緩解,也可以口服一些消炎鎮痛藥物,或者做下理療,比如烤電等,這些都能更好地進行緩解,避免造成嚴重的后果。

我要咨詢2019-07-17 16:53:39

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