男，29歲 2019-07-17 16:33:16
全身一點(diǎn)精神也沒(méi)有應(yīng)該怎么辦??？需要怎么樣做呢？這樣的情況，應(yīng)該怎么辦呢？
宜興市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
你好，這樣的癥狀可能是因?yàn)槟愕捏w質(zhì)原因?qū)е碌模粘？赡苣愕纳眢w體能不是很好，需要進(jìn)一步的檢查自己的健康問(wèn)題，做好對(duì)應(yīng)的預(yù)防工作。就這樣的身體情況，也可能是缺鈣問(wèn)題導(dǎo)致的，或者是缺少微量元素出現(xiàn)的難受和沒(méi)有精神。建議是及時(shí)的做好預(yù)防，注意飲食的清淡，日常需要多吃清淡和營(yíng)養(yǎng)的食物，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。多吃蔬菜水果，也可以多吃鈣質(zhì)豐富的食物如牛奶。保證充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)也要鍛煉身體。保持充足的睡眠對(duì)健康也是很有改善的。
我要咨詢(xún)2019-07-17 16:37:28
