男，32歲 2019-07-17 13:37:19
醫(yī)生您好，我平時(shí)的工作需要經(jīng)常對著電腦，最近感覺眼睛有點(diǎn)模糊，眼睛酸澀，請問長期看電腦如何保護(hù)眼睛？看電腦對眼睛有什么傷害？
山東省立醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
您好，根據(jù)您的描述，您最好不要長期看電腦，這樣對眼睛有輻射，容易近視，還容易引起炎癥，造成眼睛疲勞，您可以帶防輻射的眼鏡 ，還有注意要使用舒服的壁紙，注意要中途休息一會，平時(shí)多吃些對眼睛好的食物。根據(jù)您的情況建議您平時(shí)要注意保護(hù)眼睛，不要長時(shí)間看手機(jī)電腦，不要熬夜，多休息。還有平時(shí)注意不要再管線暗的地方用眼，要經(jīng)常做眼保健操，還有要注意經(jīng)常按摩眼睛，多吃些胡蘿卜，藍(lán)莓，對眼睛好的食物，注意要多休息。
我要咨詢2019-07-17 13:41:55
