男,40歲 2019-07-17 09:52:09
血糖最近又高了,怎么辦啊?要注意哪些飲食呢?好擔心自己的身體,請問醫生應該怎么辦?
宿遷市人民醫院 心血管內科
你好,像這種血糖升高的,一定要注意飲食的調理,要做好預防的措施,還需要控制自己的飲食習慣。不要吃甜食,一定要杜絕,少吃一些甜性的水果,要注意多吃一些蔬菜粗糧,這樣對身體的恢復好,平時要注意適當的增加鍛煉,這種情況一般控制飲食鍛煉可以恢復的。建議是要時刻的注意自己的飲食,做好疾病的預防,養成健康的飲食習慣。平時還應該注重食物的攝取是否含糖,注意保持低糖飲食,養成健康的飲食習慣,控制進食量,每頓飯最好八分飽,要盡量多參加一些鍛煉。
我要咨詢2019-07-17 09:57:04