女，23歲 2019-07-16 16:18:58
你好，走路的時(shí)候不注意，導(dǎo)致腳部不小心扭傷，還疼痛怎么辦？該怎么進(jìn)行護(hù)理好？
長(zhǎng)春市人民醫(yī)院 普外科
你好，腳部一旦扭傷要及時(shí)的護(hù)理，可以才采用冷敷，24小時(shí)過(guò)后用熱水熱敷。，同時(shí)采用藥物幫助促進(jìn)吸收皮下淤血活血化瘀，消腫止痛。日常要及時(shí)的休息，同時(shí)盡量少活動(dòng)，注意休息，同時(shí)注意飲食護(hù)理，注意清淡飲食，少吃刺激性的食物，或者是一些活血化瘀的食物，這樣可以幫助緩解疼痛，還利于病情的康復(fù)。
我要咨詢(xún)2019-07-16 16:23:21
