男,52歲 2019-07-16 15:57:47
醫生你好!我的血糖比較高,最近想吃紅薯了。請問高血糖可以吃紅薯嗎?需要注意什么?
開封市中心醫院 全科
你好!根據你上述的情況來看,如果你的血糖比較高的話,建議你最好要少吃紅薯,因為紅薯中的糖分含量比較高,如果大量的食用紅薯的話,容易造成血糖上升,危害身體健康。如果血糖偏高的話,平時一定要注意控制飲食,不要吃糖分高的食物,飲食要清淡。可以適當的增強體育鍛煉,但是不要進行劇烈的運動,以免發生意外。要注意休息,不要熬夜,不要過度勞累。
我要咨詢2019-07-16 16:02:35