男,26歲 2019-07-16 09:43:52
你好,下午的時候長時間對著電腦坐著,肩膀不舒服,很酸痛,怎么緩解?需要吃藥嗎?
長春市人民醫院 普外科
你好,對于你說的肩膀酸痛,這是日常不良姿勢導致的,同時肩周炎以及頸椎病都可導致酸痛,因此要及時的查明具體原因,進行治療和護理,也可以采用理療方法進行緩解。肩部酸痛可以通過按摩、熱敷幫助緩解,同時及時的進行活動也是可以幫助緩解的,比如肩部的活動操可以緩解酸痛,同時日常注意良好的生活姿勢幫助緩解酸痛。
我要咨詢2019-07-16 09:48:01