男，45歲 2019-08-15 09:31:03
醫(yī)生您好，我患有高血壓好幾年了，吃藥降壓一直沒(méi)有很好的效果，血壓不穩(wěn)定，請(qǐng)問(wèn)吃啥降血壓最好？
宿遷市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
您好，根據(jù)您的描述，一般高血壓是需要長(zhǎng)期服用降壓藥的，要定期測(cè)量血壓，保持血壓平穩(wěn)，平時(shí)可以多吃點(diǎn)降壓的食物，比如芹菜，苦瓜，洋蔥，香菇，菠菜等綠葉蔬菜，還有平時(shí)可以喝點(diǎn)降血壓的茶飲輔助降壓，還有飲食上要避免高鹽的高脂肪的飲食，注意要多吃水果青菜，多休息，不要熬夜，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
我要咨詢2019-08-15 09:35:30
