女，30歲 2019-08-07 10:33:40
醫(yī)生你好，我時常會感覺頭暈，這是什么問題？要怎么緩解呢？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，同你的描述了解到你存在頭暈的情況，想要緩解這種癥狀，病患先應該了解為什么自己會出現(xiàn)頭暈的情況找出頭暈的原因，這樣進行治療才會有針對性，效果才會好。一般來說引起頭暈的原因可能是貧血針對這種情況建議病患應該注意補充鐵質(zhì)食物和含蛋白食物，像黑木耳，紅棗，豬肝，豬血，瘦肉，豆奶等都是不錯的。同時在平時的生活作息上大家也應該多加注意，建議多休息，不要過度勞累，日常應該合理的安排自己的工作與休息的時間。
我要咨詢2019-08-07 10:37:46
