女，25歲 2019-08-07 10:18:38
我的閨密最近總是想要減肥，聽說了喝牛蒡茶能減肥，然后就買了很多，請問有效嗎？怎么減肥比較好？
開封市中心醫院 全科
你好，生活中長期和牛蒡茶是有一定的減肥的效果，是有身體排毒的作用。想要從根本上減肥的話，這種方法是沒有明顯的效果，因為牛蒡茶在一定程度上是有調節血糖血脂的效果，還能降血壓、健脾胃。患有這些疾病的患者平時可以使用的，想要減肥需要注意飲食的合理，不要暴飲暴食，不吃含有高糖，高脂肪的食物。
我要咨詢2019-08-07 10:22:41
