男，34歲 2019-08-02 10:20:49
醫生您好，我每次同房之后射精，都感覺精液很少，之前問過醫生，說是可以食補，請問一下，平時吃什么補精液？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的描述，男性精液少，與日常飲食缺乏營養是有關的，缺鋅和蛋白質很容易導致精液不足。建議您平時飲食多攝入一些含蛋白質以及含鋅量高的食物，您可以多吃瘦肉，雞蛋、豆制品、海參、牛羊肉類的食物。如果您屬于陽虛體質，也可以吃些溫陽補腎的中成藥，增加精液，提升精子的數量以及質量。
我要咨詢2019-08-02 10:25:37
