男，33歲 2019-08-01 16:42:56
醫(yī)生您好，我的腳扭傷了，有點(diǎn)腫，是該熱敷還是冷敷？熱敷和冷敷的區(qū)別是什么？扭傷了該怎么辦？
開封市中心醫(yī)院 全科
您好，根據(jù)您的描述，建議您扭傷后的二十四小時內(nèi)冷敷，這樣可以收縮皮下血管防止水腫的形成或加重，二十四小時后建議進(jìn)行熱敷，這可以促進(jìn)血液循環(huán)有利于損傷的修復(fù)。不要扭傷后立即熱敷，這樣會加重水腫，同時您要使用消腫止痛的藥物進(jìn)行治療，注意要多休息，避免勞累，不要劇烈運(yùn)動，減少活動。
我要咨詢2019-08-01 16:47:46
