男，34歲 2019-07-29 09:13:41
我的腰在上周去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一不小心出現(xiàn)了扭傷，現(xiàn)在還不能直立正常的行走，應(yīng)該怎么辦？腰扭到了多久才能恢復(fù)？
長(zhǎng)春市人民醫(yī)院 普外科
對(duì)于你的這種疾病的話，首先需要都到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行合理的治療，扭傷的話一般是會(huì)導(dǎo)致局部肌肉組織的損傷，嚴(yán)重的話會(huì)伴有紅腫，如果情況比較的嚴(yán)重，需要恢復(fù)的時(shí)間也是比較的長(zhǎng)，需要2-3個(gè)月的恢復(fù)時(shí)間，好好的休息，配合中醫(yī)的治療，通過針灸、按摩改善，避免過度的勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)和康復(fù)的訓(xùn)練，這樣才能盡快恢復(fù)。
我要咨詢2019-07-29 09:18:27
