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孟然
副主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院
內(nèi)分泌科

內(nèi)分泌科 副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士。現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會代謝性血管病變學(xué)組委員，江蘇省醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會青年委員。入選江蘇省六大人才高峰、江蘇省青年科學(xué)人才。先后承擔國家自然科學(xué)基金、江蘇省科技計劃項目及南京市衛(wèi)生局醫(yī)學(xué)科技發(fā)展項目，發(fā)表SCI論文十余篇，榮獲江蘇醫(yī)學(xué)科技獎二等獎、中華醫(yī)學(xué)科技獎三等獎。2016年作為訪問學(xué)者赴美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬Joslin Diabetes Center開展減重方面研究。......

擅長： 內(nèi)分泌疾病的診斷和治療，尤其擅長糖尿病、肥胖病、妊娠甲狀腺疾病、更年期綜合征的個體化診治。

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怎么樣預(yù)防糖尿病？
糖尿病的發(fā)病率很高，生活中確實應(yīng)該做好預(yù)防措施，主要是管住嘴邁開腿，要注意飲食，不能吃高油脂、高糖分的食物，多吃清淡的水果蔬菜，另外平時應(yīng)該多運動。要注意監(jiān)測血糖，可以檢查一下糖化血紅蛋白。...
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怎么平穩(wěn)度過更年期？
更年期是女性必經(jīng)的階段，所以不要擔心。首先應(yīng)該放松心情，不要驚慌，可以用一些藥物來改善情緒的變化。另外血脂如果升高到一定的程度，那么可以使用藥物治療來預(yù)防心血管病。在這個時期，可以吃一些鈣片和維生素D，預(yù)防骨質(zhì)疏松。...
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月經(jīng)失調(diào)有哪些原因？
導(dǎo)致女性月結(jié)不調(diào)的原因有很多，可能是因為肥胖，或者是女性生殖系統(tǒng)本身的器質(zhì)性病變，也可能是甲狀腺功能異常或者是垂體方面的疾病，或者是腎上腺的問題，另外平時作息不規(guī)律，飲食不合理，也會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。如果長時間月經(jīng)失調(diào)，那么應(yīng)該去醫(yī)院檢查就醫(yī)。...
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血糖儀試紙通用嗎？
血糖儀試紙是不通用的，因為每個廠家都有自己的血糖儀和配套的試紙，所以大家在購買的時候先要確定血糖儀的牌子，然后再購買配套的血糖試紙，這樣能夠保證監(jiān)測結(jié)果的準確性。血糖監(jiān)測一定要頻繁，能夠更好的控制血糖。...
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無花果能降血糖嗎?
無花果確實具有一定的降糖作用，因為它含有水解酶。但是需要注意的是，不能依靠無花果來治療糖尿病，因為它不是藥物，降糖療效具有一定的局限性，另外無花果也是一種水果，它本身含有果糖，所以食用的時候一定要限量。...
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體檢血糖高怎么辦？
體檢檢查一般都是查空腹血糖，如果檢查血糖高的話，那么可能是糖尿病前期，也可能是二型糖尿病，所以需要去正規(guī)醫(yī)院進一步的檢查。大家在體檢的時候不僅要查空腹血糖，同時也要監(jiān)測餐后兩小時的血糖，這樣不容易漏診。...
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糖尿病身上癢是怎么回事？
糖尿病患者身上癢，這種情況可能是糖尿病出現(xiàn)了皮膚神經(jīng)的并發(fā)癥。出現(xiàn)了這種情況，那么應(yīng)該把血糖控制好，同時可以適當?shù)难a充一些維生素，另外也可以選用糖尿病神經(jīng)病變的藥物治療。...
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糖尿病人主食吃什么好？
糖尿病患者主食應(yīng)該吃一些雜糧，比如大麥、燕麥、蕎麥，少吃那些碳水化合物，也就是我們平時喜歡的大米、白面。另外不要把雜糧煮成粥吃，這樣會導(dǎo)致血糖升的更高，而是應(yīng)該煮成干飯吃，這樣才能有效的控制血糖。...
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糖尿病貧血怎么辦？
糖尿病患者貧血，那么應(yīng)該去檢查找出貧血的原因。如果是缺鐵性貧血，平時生活中應(yīng)該多吃肉，尤其是精瘦肉類，它含鐵量比較高。另外還可以吃一些黑豆、發(fā)菜、胡蘿卜等食物，如果食補效果不好的話，就需要進行藥物的治療。...
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糖尿病泡腳好嗎？
糖尿病患者是可以泡腳的，而且對身體有一定的好處。但是大家一定要控制好泡腳水的溫度，因為長期的糖尿病患者神經(jīng)發(fā)生了病變，對水溫不是特別敏感，如果水溫過高，很容易被燙傷，可能會出現(xiàn)感染，甚至導(dǎo)致糖尿病足，所以可以用溫度計來控制泡腳水的溫度。...
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糖尿病能生孩子嗎？
糖尿病患者是可以生孩子的，但是如果是女性患有糖尿病的話，在懷孕的過程中一定要控制好血糖，否則很容易出現(xiàn)巨大兒的傾向。另外如果是有遺傳傾向的糖尿病，那么孩子患有糖尿病的幾率會增大，所以大家還是應(yīng)該注意一下。...
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糖尿病對牙齒有影響嗎？
糖尿病對牙齒會產(chǎn)生一些影響的，可能會出現(xiàn)出血的情況，尤其是刷牙的時候。另外糖尿病可能會導(dǎo)致牙齦疾病的癥狀加重，所以平時應(yīng)該控制好血糖。如果糖尿病和牙齦疾病同時發(fā)生的話，那么需要去口腔科進行專業(yè)的治療。...
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