面對(duì)坐骨神經(jīng)痛的出現(xiàn)，相信大家的初期感受都是一樣的，就是坐立難安，出現(xiàn)的疼痛次數(shù)也是比較多的，該怎么辦呢？患者要及時(shí)治療才能緩解，這樣才能避免其中的問題。那么，對(duì)于這樣的癥狀，要注意哪些問題呢？需要做好哪些禁忌呢？下面大家和小編一起看看吧。

這疾病的癥狀，大家應(yīng)該注意做好預(yù)防，注意做好日常的保養(yǎng)和護(hù)理，這樣對(duì)恢復(fù)好。坐骨神經(jīng)痛是一種需要好好保養(yǎng)的骨科疾病，如果不注意保養(yǎng)可能會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的頻發(fā)，對(duì)患者的傷害更大。因此這種疾病我們要及時(shí)的進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意這種疾病的日常保健。

1、忌煙酒。也是常見的坐骨神經(jīng)痛患者的禁忌之一。煙中含有尼古丁，吸煙時(shí)產(chǎn)生一氧化碳，酒中含有乙醉等，這些有害物質(zhì)不僅可損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，而且還可通過血液循環(huán)刺激坐骨神經(jīng)，使疼痛加重。

2、忌長期服用止痛藥。長時(shí)間的吃藥對(duì)大家的健康不好，還會(huì)出現(xiàn)一些疾病的問題，坐骨神經(jīng)痛患者長期服止痛藥去痛片、撲熱息痛，消炎痛等會(huì)引起許多不良反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、消化道潰瘍等，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胃出血和穿孔，甚至導(dǎo)致黃疸、轉(zhuǎn)氨酶升高、粒細(xì)胞減少或再生障礙性貧血等嚴(yán)重疾患。

3、防止細(xì)菌及病毒感染。出現(xiàn)這樣的癥狀，一定要及時(shí)的做好預(yù)防和治療，因?yàn)樵l(fā)性坐骨神經(jīng)痛也就是坐骨神經(jīng)炎，是神經(jīng)間質(zhì)的炎癥，多因牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染后，病原體(細(xì)菌或病毒)產(chǎn)生的毒素經(jīng)血液侵襲坐骨神以而引起。細(xì)菌或病毒感染既能致發(fā)坐骨神經(jīng)痛，又能加重本病。

4、防止風(fēng)寒濕邪侵襲。這一點(diǎn)在秋冬季節(jié)一定要注意預(yù)防，避免其中的問題要做好方法。風(fēng)寒濕邪能夠使氣血受阻，經(jīng)絡(luò)不通。既是引起坐骨神經(jīng)痛的重要因素，又是導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛病情加重的主要原因。

5、忌居處潮濕。這一點(diǎn)很多是比較忽視的，要注意做好其中的調(diào)養(yǎng)，大家一定要注意，居處潮濕或涉水冒雨，勞動(dòng)汗出，身著濕衣等，會(huì)導(dǎo)致濕邪內(nèi)侵。濕性粘滯，侵襲人體，常常遏止陽氣，陽氣無力鼓動(dòng)血行，氣血受阻，運(yùn)行不暢，使坐骨神經(jīng)痛加重。這同樣是常見的坐骨神經(jīng)痛患者的禁忌。

以上這些大家要注意做好其中的預(yù)防，做好預(yù)防可以減少其中的危害，也可以避免其中的影響。坐骨神經(jīng)痛給患者帶來的傷害比較大，及時(shí)的治療會(huì)非常的重要，要重視起來，合理飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)，希望大家都能做好這些，希望在預(yù)防之后大家的健康可以恢復(fù)。